預防痘疤有三招！
痘痘問題一直是皮膚科診間的熱門，不管年齡或季節，總是有人深受痘痘問題困擾。痘痘問題不僅惱人，後續的痘疤處理也是耗時費力。網路上搜尋「預防痘疤」有許多資料，到底應該相信哪一筆才對？
本篇就讓陳佩軍皮膚專科診所的專家醫師，帶您一同了解預防痘疤產生的3種方法！
前情回顧：痘痘形成原因
在《油切還不夠？！痘痘、痘疤也要切！》這篇文章中，我們介紹過青春痘形成原因，在這裡，我們重新回顧一下，好讓接下來的內容更有印象。
痘痘的致病機轉，主要是由皮膚角化異常、皮脂腺分泌過多、痤瘡丙酸桿菌感染、荷爾蒙波動，這四大因素都會造成發炎反應。因此想治療痘痘，就必須妥善處理四大因素，才能控制發炎、讓痘痘問題得以痊癒。
第1招：不想長痘痘，打造好體質
青春痘問題是皮膚科診間很常見的皮膚問題，很多人都希望自己的皮膚乾淨無痘，我們的專家醫師，為你打造「不容易長痘痘的好體質」！
正確清潔
痘痘肌要盡可能保持皮膚清潔與濕潤。以中性洗劑及溫水，輕柔地洗去臉上的髒污與灰塵塵埃即可；若在運動後也應清潔皮膚，避免汗水堆積在皮膚上，引發痘痘生長；此外，如果當天有化妝的話，務必要洗臉，才能減少化妝品殘留在皮膚的時間。
控制飲食
少吃高糖、高油脂的食物，這類食物會增加皮脂分泌，導致毛孔阻塞並引發痘痘。多吃富含纖維的蔬菜水果，有助於皮膚健康。
適當保濕
皮膚缺水也會導致油脂分泌過多，形成痘痘。選擇適合的保濕產品，保持皮膚水油平衡。
避免過度摩擦或刺激皮膚
不要頻繁觸碰臉部或過度使用磨砂膏、面膜等，這樣可能會刺激皮膚，引發痘痘。選擇合適的護膚產品並避免刺激性成分，如酒精或香料。
這些習慣有助於維持皮膚的健康，減少痘痘的發生。
洗臉怎麼洗才好？
1. 使用溫和的洗面乳、不含柔珠、不含酒精。使用溫水、以指腹輕柔的力量來洗臉。洗臉布跟洗臉海綿的使用都會比手指的指腹對臉部造成更大的刺激。
2. 洗完臉後用乾毛巾輕拍臉部。
3. 若臉部有乾、癢情形可以擦點保濕乳液，在擦拭眼部周圍肌膚要特別輕柔，以避免拉扯臉部周圍的細緻皮膚。
4. 一天洗兩次臉（早上、晚上），特別提醒在運動後、卸下安全帽後若有大量流汗，如果可以立即洗臉的話是最好的。
第2招：治療痘痘，讓專業的來
在痘痘發炎階段，就尋求皮膚專業醫師協助控制發炎、治療痘痘，才能搶先一步防止後續痘疤的生成。
我們的專家醫師會從日常保養開始，正確的清潔方式、如何選擇保濕乳液等；再加上門診開立的口服、外用藥膏使用順序，我們的醫師都詳細說明。
如果希望痘痘治療成效更快出現，陳佩軍皮膚專科診所也選用在國際期刊上有治療實證的儀器設備與外用藥品。我們集合了專家醫師與頂規儀器，能幫助你快速擺脫痘痘困擾！！
第3招：先治痘痘，再戰痘疤！
色素痘疤（褐疤、黑疤）改善
紅痘疤改善
凹疤改善
色素沈澱所留下的黑痘疤、紅痘疤，或是痘痘嚴重發炎反應所留下的凹疤，我們的專家醫師會為你建議適合的光電雷射來改善。減少雷射熱傷害，讓治療更安全、也更提高痘疤治療效率，真正做到切油、切痘、切痘疤！
鉑金蜂巢皮秒，治療效能提高50%，治療青春痘、痘疤更有效率
專門治療色素疤、凹疤，讓皮膚組織修復再生，毛孔一起細緻！
雙波淨痘濾片，調節皮脂腺、讓傷口加速修復，泛紅一起改善
切油、切痘、切痘疤
陳佩軍皮膚專科診所秉持著「讓每位進來的顧客，都能有乾淨、漂亮的好肌膚」的宗旨，面對痘痘與痘疤，我們從衛教出發，一步一步帶你養出不易長痘的好膚質，讓口服與外用藥品作為輔助治療，切油、切痘痘、也切痘疤！！更讓你一步一步遠離痘疤的困擾！
出油膚質還是需要使用洗面乳做臉部溫和的清潔。
市售的洗臉產品通常清潔力過強，造成過度清潔導致『皮膚脫屑』，因此皮膚會以為不夠油而大量出油，使皮膚會變成又油又乾而不舒服。
用雙手洗臉、搭配溫和的洗面乳，就可以把臉洗得很乾淨！
但在臉部有厚重彩妝、或是怕卸妝卸得不乾淨時，就可以使用洗臉機